Archive : Kesehatan Gigi

Cara Menjaga Kebersihan Gigi Anak Agar Tetap Putih Mengkilau

Cara Menjaga Kebersihan Gigi Anak – Tingginya tingkat kerusakan gigi pada usia anak anak memang masih tergolong sangat tinggi di Indonesia. Hal ini sepatutnya membuat para orangtua harus lebih memperhatikan kesehatan gigi mereka.

Jika hal ini tidak ditangani dengan serius , bukan hal yang tidak mungkin jika si kecil akan memiliki gigi berlubang yang akan berefek hingga dewasa nanti.

Namun para orang tua janganlah terlalu khawatir karena gigi berlubang atau kerusakan gigi lainnya bisa dicegah dari usia dini. Oleh karena itu ada baiknya perhatikan baik baik mengenai cara menjaga kebersihan gigi anak yang akan kami bagikan di bawah ini.

Kurangi Konsumsi Gula

Gula menjadi salah satu faktor yang sangat mempengaruhi kesehatan gigi. Biasanya anak kecil cenderung suka mengkonsumsi makanan yang mengandung gula seperti permen, gulali, es krim, coklat dan lain lain.

Pada tips kali ini kami bukannya menyuruh para orang tua untuk melarang anaknya untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung gula melainkan lebih mengontrol dan membatasi jumlah asupan gula untuk si kecil.

Dan jangan lupa untuk mengajari mereka untuk berkumur setelah mengkonsumsi makanan tersebut.

Jangan Menggunakan Dot

Cara Menjaga Kebersihan Gigi Anak

Penggunaan dot adalah salah satu kesalahan lainnya yang menyebabkan kerusakan pada gigi anak. Jika dilihat secara jangka panjang , penggunaan dot akan memperbanyak jumlah bakteri perusak gigi sehingga dapat merusak gigi secara keseluruhan.

Konsumsi Makanan Sehat

Selalu ajari si buah hati untuk mengkonsumsi makanan sehat seperti buah ataupun sayur yang bisa menjaga kebersihan gigi mereka. Selain itu , buah dan sayur juga sangat baik untuk pencernaan yang menjadi permasalahan lainnya yang sering dialami si kecil dalam masa pertumbuhannya.

Contoh buah dan sayur yang baik untuk gigi adalah jeruk, jambu merah, apel, stroberi, kacang-kacangan, dan bayam. 

Sikat Gigi

Cara Menjaga Kebersihan Gigi Anak

Sikat gigi juga harus diajari oleh orangtua sejak dini sehingga mereka terbiasa melakukannya hingga dewasa kelak. Ajarin mereka untuk menyikat gigi sehabis makan , bangun tidur hingga menjelang malam sebelum tidur.

Jangan lupa juga untuk menggunakan sikat gigi yang sesuai dengan usia mereka.

Rutin Ke Dokter Gigi

Cara Menjaga Kebersihan Gigi Anak

Konsultasi dengan dokter gigi juga hal yang cukup penting dilakukan untuk menjaga kebersihan gigi si kecil. Selama 6 bulan sekali , kalian harus mengajak si kecil ke dokter gigi untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kebersihan gigi mereka.

Nah itulah informasi mengenai bagaimana cara menjaga kesehatan dan kebersihan gigi pada anak anak. Semoga saja dengan artikel ini bisa membantu dan menambah ilmu pengetahuan kalian ya sobat !